Ácido alfa lipoico 2

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Ácido alfa-lipoico (ALA) ¿Cuál es el ácido alfa-lipoico ácido alfa-lipoico (también conocido como ALA) es una versión sintética de ácido lipoico, un compuesto natural producido en el cuerpo y sintetizado por las plantas y los animales. Este antioxidante. ácido alfa-lipoico, es vital para la producción de energía celular y ayuda a neutralizar el daño causado por los radicales libres. Los radicales libres son subproductos químicos producidos durante el proceso de oxidación que convierte los nutrientes a la energía celular. Como se oxidan, estos compuestos pueden convertirse en altamente reactivo y perjudicial para la célula, lo que distorsiona sus componentes vitales y reduciendo su eficiencia metabólica. Mientras que el cuerpo de forma natural puede fabricar suficiente ácido alfa-lipoico para las funciones metabólicas, que complementa puede permitir que los niveles más óptimos para circular en un estado libre. ¿Por qué es el ácido alfa-lipoico necesaria Como un suplemento dietético, los beneficios de ácido alfa-lipoico parecen incluir ayudar sensibilidad a la insulina aumento, y pueden ser especialmente útiles en el tratamiento de síndrome metabólico. Además, el ácido alfa-lipoico funciona con otros antioxidantes para ayudar a neutralizar los radicales libres y reducir el daño celular. El ácido alfa lipoico también actúa como un agente sinérgico con las vitaminas B para ayudar en la producción de energía a partir de las proteínas, carbohidratos y grasas consumidas a través de alimentos. Los investigadores han investigado el uso de ácido alfa-lipoico en el tratamiento de la neuropatía diabética. enfermedades del hígado y el glaucoma. Se puede mejorar la memoria a través de sus efectos protectores sobre el cerebro y tejido nervioso. ¿Cuáles son los síntomas de una deficiencia de ácido alfa-lipoico Puesto que el ácido lipoico actúa sinérgicamente con muchos otros nutrientes, los síntomas de deficiencia de esta sustancia solo son difíciles de caracterizar o diagnosticar. Una deficiencia verdadera puede imitar los síntomas generales de la inadecuada actividad antioxidante, incluyendo la función inmune debilitado, disminución de la memoria y problemas de masas musculares. Cuánto y qué tipo de ácido alfa-lipoico, lo hace un adulto es necesario Actualmente no hay dosis diarias establecidas para la suplementación. Sin embargo, se informa de ácido alfa-lipoico oral ser bien tolerado en dosis de hasta 600 miligramos por día, y 200 a 300 mg al día se utiliza con frecuencia en Europa como un complemento terapéutico en el tratamiento de la neuropatía diabética. Como un antioxidante general, una dosis de 20 a 50 mg al día, se recomienda comúnmente. El ácido alfa lipoico puede adquirirse en dosis que varían de 30 mg a 100 mg comprimidos. Hable con su médico acerca de la cantidad de ácido alfa-lipoico que debe tomar, y siga las instrucciones del paquete. ¿Cómo se obtiene suficiente ácido alfa-lipoico de los alimentos El ácido lipoico está presente en las plantas y los animales, y es un componente integral del proceso fotosintético de los cloroplastos. Muy pequeñas cantidades de ácido lipoico se encuentran en las fuentes de alimentos como la espinaca. ¿Hay riesgos asociados con el ácido alfa-lipoico ácido alfa-lipoico demasiado es muy seguro en las dosis comúnmente recomendados. Los informes de referencia Physicians Desk no hay contraindicaciones conocidas y no hay informes de sobredosificación. Sin embargo, algunas evidencias sugieren que altas dosis de ácido alfa-lipoico pueden contribuir a la deficiencia de tiamina. Los efectos secundarios menores pueden incluir reacciones alérgicas tales como picor o urticaria, dolor de cabeza, calambres musculares y erupción de la piel. ¿Hay otras consideraciones especiales con Personas ácido alfa-lipoico sometidos a quimioterapia, y aquellos con diabetes o que toman medicamentos contra la diabetes deben consultar con su médico antes de tomar ácido alfa-lipoico o cualquier otro suplemento. Se recomienda a las mujeres embarazadas y lactantes no consumir el ácido alfa-lipoico, debido a la falta de datos de seguridad a largo plazo. Actualizado por: Andrew Weil, M. D. y Brian Becker, M. D. el 7 de septiembre, 2012 ¿Usted está consiguiendo los suplementos que usted necesita todos los gustos dietéticos son diferentes en función de una serie de factores, incluyendo el estilo de vida, la dieta, medicamentos y mucho más. Para saber qué suplementos son adecuados para usted, tomar la vitamina Asesor Weil. Este cuestionario de 3 pasos requiere sólo unos minutos en completarse, y genera una, vitamina gratuito y sin compromiso y la recomendación suplemento nutricional que es personalizado para satisfacer sus necesidades nutricionales únicas. Ácido alfa-lipoico (ALA) ¿Cuál es el ácido alfa-lipoico ácido alfa-lipoico (también conocido como ALA) es una versión sintética de ácido lipoico, un compuesto natural producido en el cuerpo y sintetizado por las plantas y los animales. Este antioxidante. ácido alfa-lipoico, es vital para la producción de energía celular y ayuda a neutralizar el daño causado por los radicales libres. Los radicales libres son subproductos químicos producidos durante el proceso de oxidación que convierte los nutrientes a la energía celular. Como se oxidan, estos compuestos pueden convertirse en altamente reactivo y perjudicial para la célula, lo que distorsiona sus componentes vitales y reduciendo su eficiencia metabólica. Mientras que el cuerpo de forma natural puede fabricar suficiente ácido alfa-lipoico para las funciones metabólicas, que complementa puede permitir que los niveles más óptimos para circular en un estado libre. ¿Por qué es el ácido alfa-lipoico necesaria Como un suplemento dietético, los beneficios de ácido alfa-lipoico parecen incluir ayudar sensibilidad a la insulina aumento, y pueden ser especialmente útiles en el tratamiento de síndrome metabólico. Además, el ácido alfa-lipoico funciona con otros antioxidantes para ayudar a neutralizar los radicales libres y reducir el daño celular. El ácido alfa lipoico también actúa como un agente sinérgico con las vitaminas B para ayudar en la producción de energía a partir de las proteínas, carbohidratos y grasas consumidas a través de alimentos. Los investigadores han investigado el uso de ácido alfa-lipoico en el tratamiento de la neuropatía diabética. enfermedades del hígado y el glaucoma. Se puede mejorar la memoria a través de sus efectos protectores sobre el cerebro y tejido nervioso. ¿Cuáles son los síntomas de una deficiencia de ácido alfa-lipoico Puesto que el ácido lipoico actúa sinérgicamente con muchos otros nutrientes, los síntomas de deficiencia de esta sustancia solo son difíciles de caracterizar o diagnosticar. Una deficiencia verdadera puede imitar los síntomas generales de la inadecuada actividad antioxidante, incluyendo la función inmune debilitado, disminución de la memoria y problemas de masas musculares. Cuánto y qué tipo de ácido alfa-lipoico, lo hace un adulto es necesario Actualmente no hay dosis diarias establecidas para la suplementación. Sin embargo, se informa de ácido alfa-lipoico oral ser bien tolerado en dosis de hasta 600 miligramos por día, y 200 a 300 mg al día se utiliza con frecuencia en Europa como un complemento terapéutico en el tratamiento de la neuropatía diabética. Como un antioxidante general, una dosis de 20 a 50 mg al día, se recomienda comúnmente. El ácido alfa lipoico puede adquirirse en dosis que varían de 30 mg a 100 mg comprimidos. Hable con su médico acerca de la cantidad de ácido alfa-lipoico que debe tomar, y siga las instrucciones del paquete. ¿Cómo se obtiene suficiente ácido alfa-lipoico de los alimentos El ácido lipoico está presente en las plantas y los animales, y es un componente integral del proceso fotosintético de los cloroplastos. Muy pequeñas cantidades de ácido lipoico se encuentran en las fuentes de alimentos como la espinaca. ¿Hay riesgos asociados con el ácido alfa-lipoico ácido alfa-lipoico demasiado es muy seguro en las dosis comúnmente recomendados. Los informes de referencia Physicians Desk no hay contraindicaciones conocidas y no hay informes de sobredosificación. Sin embargo, algunas evidencias sugieren que altas dosis de ácido alfa-lipoico pueden contribuir a la deficiencia de tiamina. Los efectos secundarios menores pueden incluir reacciones alérgicas tales como picor o urticaria, dolor de cabeza, calambres musculares y erupción de la piel. ¿Hay otras consideraciones especiales con Personas ácido alfa-lipoico sometidos a quimioterapia, y aquellos con diabetes o que toman medicamentos contra la diabetes deben consultar con su médico antes de tomar ácido alfa-lipoico o cualquier otro suplemento. Se recomienda a las mujeres embarazadas y lactantes no consumir el ácido alfa-lipoico, debido a la falta de datos de seguridad a largo plazo. Actualizado por: Andrew Weil, M. D. y Brian Becker, M. D. el 7 de septiembre, 2012 ¿Usted está consiguiendo los suplementos que usted necesita todos los gustos dietéticos son diferentes en función de una serie de factores, incluyendo el estilo de vida, la dieta, medicamentos y mucho más. Para saber qué suplementos son adecuados para usted, tomar la vitamina Asesor Weil. Este cuestionario de 3 pasos requiere sólo unos minutos en completarse, y genera una, vitamina gratuito y sin compromiso y la recomendación suplemento nutricional que es personalizado para satisfacer sus necesidades nutricionales únicas.